Rezensionen – Fachbuch Existenzieller Stress:
Globale Entwicklungen und Ereignisse in der Umwelt aktivieren immer häufiger existenzielle Reaktionen im menschlichen Organismus. Was können wir dagegen tun? Wie können wir unser Stresslevel reduzieren?
Eine wichtige Frage, insbesondere für Fachkräfte in therapeutischen, psychosozialen und erzieherischen Arbeitsfeldern. Es gibt Situationen im Leben, in denen Orientierung verloren geht und Menschen aus der Balance kommen. Stress ist vorprogrammiert.
Aber wie genau entstehen Stressreaktionen im Körper und was unterscheidet existenziellen Stress vom Alltagserleben?
Auf Basis grundlegender wissenschaftlicher Erkenntnisse stellen Georg Endres und Gerhard Bergmann verständliche und praxisnahe Vorgehensweisen für einen neuen Umgang mit Stress vor. Sie zeigen, wie kleine Schritte im beruflichen Umfeld und im privaten Bereich zu einer neuen Ausrichtung und einem gesünderen Leben führen können. Die vorgeschlagenen systemischen Interventionen bieten einen sofortigen Transfer in die Praxis und unterstützen bei einer Neuausrichtung.
Fachkräfte im psychosozialen Bereich bekommen alternative Verhaltensweisen und Schutzmöglichkeiten praxisnah dargestellt, um eigene Erschöpfungszustände zu verhindern. Die Ansätze bieten Orientierung für erweiterte Handlungsausrichtung und Steuerung, denn nur wenn die Unterstützenden selbst gut aufgestellt sind, können sie anderen in Stresssituationen helfen.
Rezensionen zum Fachbuch sind in mehreren Medien erschienen:
Rezensent: Alexander Korittko Trauma & Gewalt Klett-Cotta:
„… handelt es sich bei Existenzieller Stress: Impulse für die systemische Praxis um ein ungewöhnliches Buch, das nicht nur für systemische Psychotherapeuten von Interesse sein könnte.
… es ist gewissenhaft recherchiert, interessant geschrieben und in der Darstellung äußerst kreativ gestaltet.“
Text als pdf: Trauma & Gewalt Rezension Existenzieller Stress Klett-Cotta
Quellenangabe:
Trauma & Gewalt Klett-Cotta Korittko Rezension Existenzieller Stress: Fachzeitung Trauma & Gewalt, 19. Jahrgang, Heft 3/2025, Seite 262. DOI 10.21706/tg-19-3-262 https://elibrary.klett-cotta.de/journal/tg/19/3
Anmerkung: Die Genehmigung zur Veröffentlichung der kompletten Rezension in pdf-Form (unter Angabe der Quelle, siehe oben) auf dieser Home-Page des Mitautors liegt von Seiten des Verlages schriftlich vor. Die Zustimmung des Autors der Rezension erfolgt ebenfalls.
u. a. Organ für Mitglieder der DGSF
Rezensentin: Frau S. Beckmann, Menden:
„Existenzielle Stressphänomene sind Reaktionen des menschlichen Organismus, die das „Da-Sein“ des Menschen, sein „Selbst-Sein“ und seine Existenz sichern.“
„Eine ausführliche Tabelle listet existenzielle Stresssituationen auf: Darin sind auch existenzielle Eingriffe durch soziopolitische Machtstrukturen aufgeführt! Aktueller geht es nicht.“
„Das wirklich Besondere und Unterscheidende an diesem Grundlagenwerk und Arbeitsbuch ist die reiche Bebilderung in Farbe. Grafiken in „Kritzelformat“; Collagen, sehr anschaulich, erleichtern die „Balance zwischen vielschichtigem Hintergrundwissen und praktischen Anwendungsmöglichkeiten“.
Link zum öffentlich zugänglichen Teil des Textes
Quellenangabe:
Kontext Band 56 – Ausgabe 2/2025, Seite 191, https://doi.org/10.13109/kont.2025.56.2.190 Anmerkung: Ein großer Teil der Rezension kann dort online kostenlos gelesen werden
„Unter existenziellem Stress verstehen sie Erfahrungen, die gravierende Auswirkungen auf das Selbstbild, die Handlungsfähigkeit oder die Selbstwirksamkeit einer Person haben.“
„TA-Fazit: Eine sehr fundierte Auseinandersetzung mit existenziell belastenden Stressreaktionen und wie damit systemisch umgegangen werden kann – mit vielen Anregungen für Beratung und Coaching.“
Hier ist die gesamte Rezension zu lesen …
Quellenangabe:
Training aktuell 03/25, März 2025 Autor: Hubert Kuhn https://www.managerseminare.de/ta_Artikel/Medien-des-Monats-Rezension-Existenzieller-Stress,285334
„Dieses Fachbuch ist ein echter Gewinn für die systemische Praxis. Es verbindet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer praxisnahen und klar strukturierten Darstellung, die sowohl erfahrene Fachkräfte als auch Berufseinsteiger*innen anspricht.
Besonders hervorzuheben ist die gelungene Verknüpfung theoretischer Konzepte mit konkreten Anwendungsbeispielen, die den Transfer in den Arbeitsalltag erleichtern.“
Quellenangabe:
https://www.amazon.de/Existenzieller-Stress-systemische-Grundlagen-Handlungsräume
Autor: Jan
Danke!
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Gedanken und Inhalten.
Über eine Kontaktaufnahme zum Dialog würden wir uns sehr freuen.